Bí quyết làm đẹp

aha là g ì   ? Chúng đóng vai trò như thế nào trong quy trình chăm sóc da? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp những kiến thức quan trọng nhất về thành phần được coi là “siêu phẩm” dành cho các tín đồ skincare. AHA là gì trong mỹ phẩm? AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước, xuất hiện trong trái cây, thực vật, đường sữa. Chúng có khả năng tan trong nước đồng thời hấp thụ nước rất nhanh. Nhờ đặc tính an toàn trên da và kích thích sản sinh Collagen và Eslatin, nên các loại mỹ phẩm chứa AHA rất phù hợp loại bỏ các vấn đề về da như: Loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn… AHA có nguồn gốc từ 7 loại acid: Glycolic Acid (có nguồn gốc từ đường mía). Acid Citric (có nguồn gốc tự nhiên từ các loại quả họ cam quýt). Acid Lactic (có nguồn gốc từ đường và sữa). Acid Hydroxycaproic (có nguồn gốc từ sữa ong chúa, được tiết ra bởi mật ong). Acid Malic (có nguồn gốc từ trái cây như lê và táo). Acid Hydroxy Caprylic (có nguồn gốc từ động vật). A...

Da mặt mỏng do nhiều nguyên nhân khác nhau có thể do nhiễm độc corticoid, da dùng mỹ phẩm kém chất lượng, chất quy trình chăm sóc da không đảm bảo... Cùng xem bài viết dưới đây để học các tip  phục hồi da mặt mỏng  nhé. 1. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ Tùy từng tình trạng da mặt sẽ có cách điều trị riêng biệt. Nếu da bạn bị nhiễm corticoid bạn có thể tham khảo thêm các cách  phục hồi da nhiễm corticoid . Trường hợp da bạn nhiễm độc nặng bạn phải đến ngay bệnh viện để được các y bác sĩ hỗ trợ sớm nhất có thể.  Khi làn da đã yếu, dễ bị kích ứng thì việc đầu tiên là bạn phải tránh xa các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh, có nhiều bọt gây tổn thương làn da. Tốt nhất là hãy lựa chọn sữa rửa mặt thành phần tự nhiên, chuyên dùng cho da nhạy cảm. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Sakura Sensitive Cleansing Foam. Với đa số thành phần là từ thiên nhiên, chiết xuất dạng gel, ít bọt, loại sữa rửa mặt này sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây tổn thương da. Cùng với đó là khả năng c...

 Hạt mè đen là loại hạt nhỏ, dẹt, có dầu, mọc trong vỏ quả của cây Sesamum indicum , được trồng từ hàng nghìn năm nay. Hạt vừng có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm các màu đen, nâu, nâu vàng, xám, vàng và trắng. Hạt mè đen chủ yếu được sản xuất ở châu Á, mặc dù chúng nhanh chóng trở nên phổ biến trên khắp thế giới. Sự gia tăng phổ biến này có thể là do niềm tin rằng hạt mè đen tốt hơn cho sức khỏe của bạn, nhưng bạn có thể tự hỏi liệu tuyên bố này có đúng không. Bài viết này trình bày chi tiết thông tin dinh dưỡng của hạt mè đen và cách hạt có thể đóng góp vào sức khỏe tối ưu. Dinh dưỡng hạt mè đen Rất nhiều bạn thắc mắc  mè đen có bao nhiêu calo  Hạt mè đen rất giàu chất dinh dưỡng. Chỉ 2 muỗng canh (14 gram) hạt mè đen chứa Lượng calo: 100 Chất đạm: 3 gam Chất béo: 9 gam Carb: 4 gam Chất xơ: 2 gam Canxi: 18% giá trị hàng ngày (DV) Magiê: 16% DV Phốt pho: 11% DV Đồng: 83% DV Mangan: 22% DV Sắt: 15% DV Kẽm: 9% DV Chất béo bão hòa: 1 gam Chất béo không bão hòa đơn: 3 gam C...